【心理療法③】来談者中心療法(クライエント中心療法)【臨床心理学】
「来談者中心療法(クライエント中心療法)」についてまとめます。
来談者中心療法(クライエント中心療法)
創設者:ロジャース(Rogers)
人間観:人間は誰しも、潜在能力や自己成長能力としての実現化傾向を持っている
それらを阻害する外的圧力を取り除きさえすれば、人は自然と良い状態に成長できる
・非指示的心理療法:指示を与えない
・自己一致:自己概念と経験が重なるほど適応的(純粋性・真実性)⇔不一致(不適応)
※自己概念:人が抱える理想的な自己像
※経験:人が現実に体験する自己像
・無条件の肯定的関心:批判や評価などせず、受容する
・共感的理解:相手を理解しようとする (感情の反射)
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