「顔面筋（咀嚼筋・口・額・鼻の筋）」についてまとめます。 咀嚼筋 開口に関わる筋 口周囲の筋 額部 鼻部 咀嚼筋 咀嚼筋とは、下顎骨の運動（咀嚼）に関わる下記４筋の総称。 咬筋・側頭筋・外側翼突筋・内側翼突筋 支配神経：三叉神経の下顎神経 開口に関…

「肘伸展筋」についてまとめます。 上腕三頭筋（triceps brachii muscle） 肘筋（anconeus muscle） 手背屈筋群 上腕三頭筋（triceps brachii muscle） 起始：肩甲骨関節下結節（長頭） 上腕骨後内側（内側頭） 上腕骨後外側（外側頭） 停止：肘頭 支配神経…

「殿筋群」についてまとめます。 大殿筋：Gluteus maximus 中殿筋：Gluteus medius 小殿筋：Gluteus minimus 大腿筋膜張筋：Tensor fascia lata 大殿筋：Gluteus maximus 【起始】腸骨後面・仙骨・尾骨 【停止】大腿骨後上面殿筋粗面・腸脛靭帯 【神経】下殿…

「筋線維の種類」についてまとめます。 ATP供給 ミトコンドリア ミオグロビン 注意：マグロ（赤身魚）とヒラメ（白身魚） 筋線維には大きく「遅筋」と「速筋」があり、 速筋はさらに「TypeⅡa」と「TypeⅡb」に分けられます。 それぞれの特徴を表にまとめます⇩…

「アキレス腱を構成する筋肉」についてまとめます。 アキレス腱とは 下腿三頭筋（Triceps surae muscle）とは ヒラメ筋（Soleus muscle） 腓腹筋（Gastrocnemius muscle） 足底筋（Plantaris muscle） その他の足底屈筋 その他の脛骨神経支配筋 アキレス腱と…

「骨格筋の構造」についてまとめます。 筋原線維の構造 筋の75％は水分 他25％の内80％が蛋白質 筋→筋束→筋線維→筋原線維→筋節→筋フィラメント→アクチン・ミオシン 筋：多数の筋束からなる 筋束：多数の筋線維からなる 筋線維（筋鞘）：多数の筋原線維からな…

「筋肉の種類（骨格筋・心筋・平滑筋）」についてまとめます。 筋肉の種類 骨格筋 心筋 平滑筋 筋の種類と特徴まとめ 筋肉の種類 筋肉は構造や働きにより「骨格筋」・「心筋」・「平滑筋」の３種類に分けられます。 ※組織学的に「横紋筋（骨格筋・心筋）」と…

「上腕骨外側上顆につく筋」についてまとめます。 肘筋 尺側手根伸筋 小指伸筋 総指伸筋 短橈側手根伸筋 長橈側手根伸筋 回外筋 外側上顆炎（テニス肘） 肘筋 【起始】上腕骨外側上顆 【停止】肘頭外側 【支配神経】橈骨神経（C６） 【作用】 肘：伸展 尺側…

「上腕骨内側上顆につく筋」についてまとめます。 尺側手根屈筋 長掌筋 橈側手根屈筋 浅指屈筋 円回内筋 上腕骨内側上顆炎（ゴルフ肘） 特殊テスト 尺骨側を走行する筋から順に記載しています⇩ 尺側手根屈筋 【起始】上腕骨内側上顆・肘頭後面 【停止】豆状…

「ハムストリングス」についてまとめます。 半腱様筋（semitendinousus） 半膜様筋（semimembranosus） 大腿二頭筋（biceps femoris） 二関節筋 二関節筋の例 ハムストリングスは大腿後面の「半腱様筋」「半膜様筋」「大腿二頭筋」の３つの筋肉の総称です。 …

「腹筋群」についてまとめます。 腹直筋 【起始】第５-７肋軟骨、剣状突起 【停止】恥骨結合および結節 【神経】肋間神経（Th6-12） 【作用】体幹屈曲 白線により左右に分けられる。 ３～４個の腱画という線維組織で 筋腹を４～５個に分けている。 外腹斜筋 …

「体軸骨格の筋の解剖学的分類」についてまとめます。 体幹の筋 体幹後面の筋 体幹前外側面の筋 その他の筋 頭頚部の筋 頭頚部後面の筋 頭頚部前外側面の筋 体軸骨格の筋を「体幹の筋」「頭頚部の筋」に分類します。 体幹の筋 体幹後面の筋 浅層：僧帽筋・広…

「手の機能」についてまとめます。 母指MP屈曲-伸展 母指IP屈曲-伸展 ４指MP屈曲-伸展 ４指PIP屈曲-伸展 ４指DIP屈曲-伸展 ４指のMP外転-内転 手内在筋優位の手 テノデーシスアクション（腱固定作用） 休息肢位 機能肢位 手内在筋を赤字にしています⇩ 母指MP…

「手内在筋」についてまとめます。 手内在筋とは 母指球筋 短母指外転筋 母指対立筋 短母指屈筋 母指内転筋 小指球筋 小指外転筋 小指対立筋 短小指屈筋 短掌筋 中手筋 虫様筋 背側骨間筋 掌側骨間筋 手内在筋とは 手内在筋とは手の骨に起始と停止がある筋肉…

「鵞足」についてまとめます。 鵞足とは 鵞足とは、「縫工筋」 「薄筋」「半腱様筋」の停止部の腱が脛骨に付着している形から「鵞足」と呼ばれています。 この部分は膝を曲げ伸ばしする際に摩擦が生じ炎症を起こしやすい部位でもあります（鵞足炎）。 縫工筋…

「回旋筋腱板（ローテーターカフ）」についてまとめます。 回旋筋腱板（ローテーターカフ）とは 回旋筋腱板（Rotator cuff）は「棘上筋」 「棘下筋」「小円筋」「肩甲下筋」の４つの筋の腱のことをいいます。 作用 ①安定作用：三角筋の働きを補助 ②下降作用…

「股関節内転筋群」についてまとめます。 恥骨筋（pectineus m.） 【起始】：恥骨上枝 【停止】：恥骨筋線 【神経】：閉鎖神経、大腿神経（L2・3） 短内転筋（adductor brevis m.） 【起始】：恥骨下枝、坐骨枝 【停止】：粗線内側唇 【神経】：閉鎖神経（L2…

「深層外旋六筋（梨状筋・上下双子筋・内外閉鎖筋・大腿方形筋）」についてまとめます。 梨状筋（piriformis） 【起始】：仙骨前面（第２～４仙骨孔の間と外側、大坐骨切痕の縁） 【停止】：大転子の内側 【神経】：仙骨神経叢（L4-S2） 【特記事項】：拘縮…

「腸腰筋群」についてまとめます 腸腰筋（iliopsoas）とは 腸腰筋とは「大腰筋」「小腰筋」「腸骨筋」の総称です。 大腰筋（psoas major） 起始：Th12～L４の椎体側面・椎間板側面、肋骨突起 停止：大腿骨小転子 支配神経：腰神経叢の前枝（L１・２・３・４…

「肘屈曲筋（上腕二頭筋・上腕筋・腕橈骨筋）」についてまとめます。 前腕回内外の肢位により肘屈曲の主動作筋が変わる特徴的な３つの筋肉です。 上腕二頭筋（biceps brachii m.） 起始：（長頭）肩甲骨関節上結節 （短頭）肩甲骨烏口突起 停止：橈骨粗面・…