「ハムストリングス」についてまとめます。 半腱様筋（semitendinousus） 半膜様筋（semimembranosus） 大腿二頭筋（biceps femoris） 二関節筋 二関節筋の例 ハムストリングスは大腿後面の「半腱様筋」「半膜様筋」「大腿二頭筋」の３つの筋肉の総称です。 …